生活的边界

如果我不加以限制,我的思想和决策几乎是完全无边界的。我在闲下来的时候可能会去想干任何(正常的)事情,可能突然就会想去哪里旅游然后立刻买票,可能立刻想去大学路逛街买桂花酒,立刻起身去抖音刷到的哪一家饭店吃饭,也可能关闭导航骑车骑到哪里算哪里。

这是我对自由的无限渴望和对此极高的行动能力,它不总是好事或者坏事。但是对于现阶段,似乎更多的是一种坏事,我有非常明确的主线任务,完成这些主线任务显然可以在未来给我带来更高更广阔的自由。而实现这些主线任务,需要的是枯燥,日复一日的hard work,一种框架。

在前两个月,我对这个框架保持得比较好,至少在部分主线上取得了很好的进展。但是这一周,我感觉我的框架似乎有点松动了,可能就是从我谋划这个拉蒂娜开始。在股票市场中,动量就是个很重要的东西,在生活中更是如此。如果你在前一周保持了很好的生活习惯,那么你在下一天依然有很大概率保持住这些习惯。反之,如果在某一天它崩坏了,那么后一天,让自己重回正轨则难得多。

比如在今天,我时隔两年又一次去打了桌游,在吃完晚饭后意犹未尽去二楼整了块披萨。其实我吃完就后悔了,我在想我为什么要吃这块披萨?我似乎都没有经过什么思想斗争,单纯就是我想了,然后我就去吃了,就这么简单。但是我今天的饮食框架就崩塌了,热量摄入超标,然后导致我的运动框架也崩塌了,太撑导致没法跑步。

所以有的时候不是意志力的问题。在前两个月的生活中,我不觉得去吃披萨对我来说是什么很大的诱惑,不吃就不吃了呗,虽然它是新开的。就是需要一个习惯,或者说动量,推着你沿着正确的生活轨道走。所以说我以后一段时间要给自己的生活划定边界,比如我每顿饭只能从哪些东西里选,健身方案每天只能练哪几套,下午学累了只能去哪里干什么,全部敲死,这个活留给明天早上干吧。我需要对我对自由的向往和行动加以限制,我有更重要的事情要做。