自信
昨天在地铁上刷抖音视频，刷到一个观点，自信不来源于自己或者别人的暗示，而是来自于一个人此前对自己承诺的成功履行。
想来确实如此，其实这就是个正反馈的问题。义务教育阶段，我努力我成功我自信。但是在研究生阶段，出现了太多我想要做到，我在心理或者嘴上承诺，然后我没做到的东西。这种东西一点一点蚕食我的自信，所以我将生活意义压到别人身上，本身就是一种不自信和逃避。
结果她看见了我的懦弱和不自信，于是抛弃了我。其实也是好事吧，我现在只能直面自己的脆弱了。
我一直重视在感情中的承诺，对别人的承诺。以后我也要重视对自己的承诺，别人不应该比我重要。