紫人的审判
聊天对话如图。前情提要是周五本来约好吃西餐，后面改成粤菜，后面她又说过几天吃烤串，我说那周五去附近吃或者去大学路逛逛，就有了后面的对话。她说的内容我无论从逻辑上以及表达方式上都无法理解，以及还有个意义不明的表情包，我想了半天回了最后一句。同时心理上直接对她进行了审判：她是一个情绪不稳定的人，或者说没办法处理好自己的情绪的人。
逻辑上的点是：我作为月薪4K的学生都没觉得大学路怎么样，逛得很开心很喜欢去。我甚至说的是只是逛逛，也完全没说让她出钱（很显然我是打算请客的），她一听就急眼了，我真不知道她上班难道比我还穷？还是她真的是无产阶级斗士，看不得商业步行街？这个先不聊。
表达方式的点是：我们作为只见过一面的朋友，并且双方都有进一步接触的意向，她居然会以这样的方式表示拒绝，“不如我们回家睡觉”。我真的非常不理解，我完全没有触碰任何可能的边界。虽然她后续也解释了，同事勾心斗角可能太累了，让我理解一下，那我还是没法理解。我不是没法理解会有同事勾心斗角这种事情，而是没法理解会有人因为这种事，将不好的情绪通过文字外溢出来。换位思考，如果是我，我会说：“不好意思，最近心情不太好工作上压力大，我周五想缓一缓休息一下，我们后面再约？”。
所以我甚至都没有深入思考她说的话哪里有问题，我的直觉就告诉我她没法处理好自己的情绪然后外溢给我了，然后我的自我防御，筛选机制瞬间启动，瞬间下头。
换做之前我下头就结束了，但是我现在要求自己去反思自己的行为，于是我把聊天记录贴给了GPT让它分析我们两个人。首先我认为她是F人，首先因为她是文科生，其次她感情受挫了以后抑郁了一年，我觉得这也太离谱了点（作为T人无法理解）。
首先GPT高度肯定了我的回答版本，我说的所有话都是会过脑子的，我的习惯就是“礼貌语（你好，不好意思，打扰一下）+ 因+果+解决方案”，完全适配我的理解系统。她给我的版本则是经典的F人逻辑“当下感觉 +玩笑/否定 + 再否定 + 最后才解释真实状态”。即自我感受是第一位的，然后说话我怀疑她不过脑子的，只有最后的解释过了下脑子，还算有良心。我看见她表达出的当下感觉就吓了一跳，开始猜：我惹她生气了？大学路惹她生气了？她有新的相亲对象了？然后她最后的解释也很难让我理解，于是我也不想猜了，直接下头。
但是GPT也指出了一点，我对她的论断太绝对了，这可能就是T人和F人沟通方式的差异。她后面好歹还解释了一下具体的原因，也不是完全让我猜。
紧接着我和GPT聊了聊下论断这个事情，我也意识到，我会把对自己的要求强加给别人，以此来筛选我的朋友。我很难理解因为自己工作上的事情不开心，就把情绪通过文字散播到还不熟的朋友。但是实际上人都是不一样的，我不能对身边的人都这样要求，尤其是在亲密关系中，大部分女性就是会情感充沛一点，她们在同性友谊中习惯了这一点，在亲密关系中自然还是要求你也能做到。所以我觉得我是不是也应该改变一下自己，对于跟自己亲密的人，尝试对情绪外溢做出一些处理而不是漠视。其实还是GPT的那招，直接问你如果想分享的话我会听，或者我们之后再聊也可以。
但是另一方面，我自己本身会去疏远大部分朋友，不与他们产生过多的情绪关联。这就导致了我注定会与我的伴侣产生很大程度上的情绪关联，对方的情绪波动在我这里会放大。对方的一句“算了我不想说”会导致我一晚上没法睡觉。所以筛选一定是很重要的，我可以去学着承接一定的情绪，但是如果对方经常情绪外溢到我这里，我必定也会受到很大的影响。我还是希望我未来的伴侣能够有一定的自我消解问题和情绪的能力，不要把垃圾全往我这里倒。