长期主义
这个是跑步的时候开悟的东西，我要成为一个长期主义者（long-termist）。
具体来说，多做能够产生复利的事情，少做只有眼下利益的事情，不做损害复利的事情。
就拿我最近几天的生活举例吧。
早上赖床玩手机--眼下利益
偷懒不抹米诺地尔--眼下利益
早上吃三个鸡蛋一个碳水--长期利益
超禅科研--长期主义
超禅学习--半长期主义
超禅听歌/刷视频--眼下利益
健身--长期利益
中午吃干净的食物蔬菜--长期主义
中午吃不干净的东西--损害长期主义
打球/跑步--长期主义
过度打球跑步--眼下利益
其实想来我最近的生活已经挺自律了，唯一的问题就是在办公室还是不想科研，喜欢学习，喜欢打球跑步。这些东西看上去也是长期主义，但是已经占据了大量我科研主线的时间，本质上还是一种眼下利益与逃避。我明天一定要改变。