又是被狂风暴雨困住办公室的一天
中午乘着雨停了一会去悠方转了一圈,没地方健身,气死我了。漫无目的地走来走去,我被孤独击穿,不知道想干嘛。好想看马上出的新电影奥德赛,但是之前没一个人看过电影,也不知道找谁去看,实在不行给我逼急了我直接微信朋友圈招揽一个得了。
小红书也能刷到好多硕博有我类似的问题,巨大的痛苦孤独。其实我这个算好的了,老板很好,每天也没人管,身体健康,身边的人也都很好,经济状况良好,我还有很多爱好,科研不太顺利完全是自己的问题。我没法想象一个人,没有爱好,去读研究生然后每天被老板压榨,延毕个一两年,这得过啥样的日子。
问了ai一个问题,人更会被负面情绪驱动还是正面情绪驱动?混元给出的答案是,短期负面强,长期正面强,确实是这样。所以遇到强烈负面情绪的时候,短时间可以接受它带来的冲击力,长期来看还是应该转换心态,使用正面情绪,正反馈去替换它作为人生的驱动。
也是,要是谈恋爱之前,这种台风天我就在宿舍打游戏了;谈恋爱的时候,我就去陪对象了。也就是现在天天痛苦挣扎的,能大早上把我从床上逼起来,顶着台风去食堂吃点猪饲料然后跑办公室吭哧吭哧干点活。