九点多起床，昨天小酒一喝睡眠质量可能不太好早上起来困困的。去饼店买了里脊肉饼和豆腐脑，然后豆腐脑在路上撒了一地。办公室待了一个小时，去上健身课练的肩，然后发现斜方肌疯狂代偿。中午回来干了一会，下午四点半和昨天我鸽的那个人打球，打了一个半小时然后请他吃食堂。回办公室又干了一个多小时，然后又和人打了一个半小时球，所以今天运动了4个小时。今天主要在搞阿里的题目，然后看了两篇文献。