早上八点起床，很困，但是不饿，早饭就喝了杯青提美式。坐到12点本来想健身吃饭的，和别人2点约了打球。但是走在路上就觉得自己状态很差，于是果断吃沙县然后回宿舍睡觉。2点发现约我的就是积分赛小组遇到的老师，有些缘分就是这么神奇。我教练也在，一起打了一会，打完去盒马逛了一圈，没买东西。
晚上开始下雨，忘了几点开溜了，先去球馆瞅一眼发现没落单的，于是去健身房练腿和肩，做了几组硬拉，深蹲，保加利亚，后束，实力推。我数了下健身房加上我只有15个人，我爱死没人的健身房了。然后我发现约球群里有人找人，就下去打了会球。byd球馆又不开空调，外面下雨潮的要死，我还没带毛巾，顶级折磨。打了一会，开溜。
彩蛋：晚上喝了一桶3分糖的蜜雪冰城，一杯蛋白粉，一个月饼当晚饭。我看见蜜雪冰城今天（16：00）的流水只有450，感觉这肯定回不了本，问了下今天人多人少，答案是学生都跑了，天气不好外校的也不来。20pro的份额用完了，课题组400刀的份额也没撑过1h，天才物理学家于晚上下线。